Uzm. Dr. Halil Toros Bingöl

Şeffaf plaklar, dişlerinizi hafifçe hareket ettirdiği için ilk birkaç gün hafif bir baskı hissedebilirsiniz. Ancak bu rahatsızlık kısa sürede geçer.

Plakların etkili olabilmesi için günde en az 20-22 saat takılması önerilir. Yemek yerken ve dişlerinizi fırçalarken plakları çıkarabilirsiniz.

İlk birkaç gün plaklarla konuşurken hafif bir farklılık hissedebilirsiniz. Ancak, kısa süre içinde bu duruma alışır ve normal konuşmaya devam edersiniz.

Şeffaf plağı takarken önce yavaşça ön dişlerinize doğru ittiriniz. Ardından parmaklarınız ile eşit kuvvet uygulayacak şekilde sağ ve sol azı dişlerinize doğru plağınızı yerleşinceye dek bastırınız. Dişlerinize zarar vermemek için fazla kuvvet uygulamamaya dikkat etmeniz tavsiye edilir.

Şeffaf plak tedavisi tamamlandıktan sonra dişlerin yeni konumlarını koruması için pekiştirme (retainer) plakları kullanılmaya başlanır. Bu aşama, tedaviyle elde edilen sonuçların kalıcı olması açısından oldukça önemlidir.

Şeffaf plak tedavisi sürecinde kolay çiğnenebilen, yumuşak yiyecekler tercih edilmeli; çok sıcak, renkli, yapışkan veya sert gıdalardan kaçınılmalıdır. Yemekten sonra dişler mutlaka fırçalanmalı, ağız hijyeni sağlandıktan sonra plaklar tekrar takılmalıdır. Düzenli ağız bakımı ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, tedavi sürecini hızlandırır ve plakların deformasyonunu önler.

Şeffaf plak tedavisi tamamlandığında dişler ideal konumlarına yerleşir, ancak tedavi sonrasında doğal olarak eski pozisyonlarına dönme eğilimi gösterebilir. Bu nedenle, pekiştirme (retainer) plaklarının düzenli kullanımı son derece önemlidir. Özellikle ilk birkaç ayda dişleri çevreleyen kemik ve dokular yeni konuma uyum sağlamaya çalıştığı için bu süreç kritik öneme sahiptir.

Şeffaf diş plakları, her yemek sonrası temizlenmelidir. Öncelikle dişlerinizi fırçalayarak ağız hijyenini sağlayın, ardından plağınızı ılık su ve yumuşak ya da orta sertlikte bir diş fırçası ile nazikçe temizleyin. Diş macunu veya kimyasal temizlik ürünleri kullanılmamalıdır; çünkü bu maddeler plakların yüzeyini çizebilir ve şeffaflığını bozabilir. Düzenli ve doğru temizlik, plaklarda bakteri birikimini önler ve tedavi süresince estetik görünümün korunmasını sağlar.

Genellikle her şeffaf plak 7–14 gün aralığında bir sonraki plağa geçilerek değiştirilir. Tedavinin başında ilk plaklar bazen 15 güne kadar kullanılabilir, sonrasında bu süre kısalabilir. Plakların zamanında değiştirilmesi, dişlerin planlanan şekilde hareket etmesini ve tedavinin sağlıklı ilerlemesini sağlar.

Şeffaf plak tedavisi, dijital teknolojilerle kişiye özel tasarlanan plaklar kullanılarak dişlerin kademeli olarak hizalanmasını sağlayan bir ortodontik süreçtir. Her yeni plak, dişleri bir önceki konumdan biraz daha ileri taşımak için kontrollü kuvvet uygulayarak planlanan pozisyona yönlendirir. Plaklar belirli aralıklarla değiştirilir ve tedavi sonunda dişler ideal dizilime ulaşır. Bu sayede, diş teli kullanmadan estetik ve konforlu bir şekilde düzgün bir gülüş elde edilir.